誰でもできる支援活動☆

今日の朝日新聞

福島原発の設計の甘さや

専門機関から委託された複数の業者の素人による言われるままの建設

危険をわかっていながら大掛かりでカネがかかるから改修工事をしなかった

ずさんな管理体制

ただ大丈夫というだけの安全神話

それらをいい加減にしながら運営を続けてきた体制など

以前日記でご紹介した

被爆して癌でなくなった内部の方の証言と

同じ事実が書かれていました。

こうして事実は明るみになってみなが知るところになってきたね！

この体制

個人レベルの人間関係の中でも行われているよ

自分と身の回りを良く見てみよう

私はまんまシンクロして進行中！

政治家、企業、国、軍事、お金、これら男性性エゴの産物

原発、地球、国民、これら傷ついた女性性

男性性エゴにより地球が傷つけられ破壊され命を奪われ

その形の現われは地震、津波、原発の爆発、炉心溶解、放射能漏れ

安全神話の洗脳による作業員、国民のコントロール

その裏で行われるずさんな管理、嘘、政治、軍事的権力と圧力とお金の動き。

自己保身のための言い訳、嘘、実行されない公約、公約違反。

それら愛の欠如が世界の崩壊を招く、個人レベルも然り。

世界レベルでおきていることは

個人レベルでおきている

それを自覚できたら

自分が世界の一端を担う存在として

個人レベルから取り組んでいくこと

個人レベルを無視して

大きな活動だけに参加しても

中抜け腑抜け真抜け、空回りになってしまう。

やれることはまず、外に向けてではなく、内、家へ向けて。

そこをしっかり埋めながら、外へ出よう。

外へ向けて活動支援できなくても、

自分の内側をワークしていくことこそ重要な支援だから。

なにも出来ないなんてことは何もない。

バイタリティ溢れる人達は外へ、

家庭をもっていたり、自分の生活でいっぱいでも、大丈夫。

プライベートでの耐え難い痛みと

悲しみ、苦しみ、怒り、屈辱、狂気、拷問と同じ究極のマックスの感情

それらを個人レベルで抱えながら、

ただ苦しいだけで、負けそうになっても、

被災地の方々を思い、共に乗り越えようと思う。

必ず良い方向へ行こうと思う。

内側の愛の欠如を埋めながら、

安全で安心な愛の世界を築いて、そこにいようと思う。

重要なのは「意図」と「意識」。

それが全てを動かす原動力だから。

自分のいる場所から、身の回りから、支援活動に参加して、

集合意識に貢献しよう！！

☆☆☆愛と感謝を込めて☆☆☆

原発の作業員の方々に祈ろう☆

私たちのために命がけで作業して下さっている、原発の作業員の皆さんの放射能をみんなで光還元しましょう！

放射能物質に懺悔するとより効果的です。

私たち人間のエゴをお許し下さい。ごめんなさい。本当に申し訳ありません。ありがとうございます。愛しています。

やってみると効果がわかります☆


知人からの転送です。
あわせて放射能光還元ワークも一緒に☆


愛を込めて☆ヒノミコ



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東区の加藤久義です。

小生が管轄している「あいち炭やきの会」のメンバーより、
http://aichisumi.exblog.jp/

下記の情報が入りました。

お聞き及びかと思いますが原発事故の一側面の情報として
祈りの依頼が来ておりますのでお伝え致します。
参考にして頂ければ幸いです。



皆さん、どうかお願いがあります
祈りを、皆さんの祈りを
今、福島原発で命がけで　我々の国、この日本を
国民を、あなたをあなたの
家族を救う為に懸命に仕事をしている人々がいます。

どうか祈って下さい！
作業が成功するのを！
お願いします！

自衛隊特殊化学防護隊の
隊員たちは志願者です。
しかも年齢は５５歳からうえ、
もう子育ても終わりに近いので思い残す事は無い
と志願者となったようです。
その様な志願者が５０名


時事通信社の記事があります。
http://www.jiji.com/jc/zc?k=201103/2011031600093

東電が全国の電力会社、協力企業に助けを求めました。
志願者です、決死隊として原発の内部作業をする
原発関係者のベテランを募ったのです。

中国電力の原発勤務４０年というある男性が。
この作業は自分達のようなベテランがやるべきだ、
自分は定年まで後一年であるし、
子育ても終わったとして、志願したそうです。

ご家族は静かに思いを語る、自分の夫、父親 の決意に
何も言えなかたそうです。

その方の娘さんは，今までと違う
父のもの静かな顔を初めて見たそうです。

志願者２０名
翌朝、いつも出勤する時のように。
じゃあ、いってくる。
と言って玄関を出てたそうです。

原発での作業中、放射線被爆があります。
国が定める限界被爆単位１００ミリシーベルト。
それが２５０ミリシーベルトになりました。
何故なら、彼等が望んだからです。

１００ミリシーベルトではすぐ時間が経ってしまい
数分では作業ができない。
だから国に２５０に上げてくれと。
その為の被爆量は覚悟の上なのです。

そのおかげで
昨日、あと一歩で臨界点と言う所で
臨界が止まったのです。

もし臨界点に達していたら。
私達は今、この時を
この時間を過ごしていません。
家族と恋人と仲間、
友人とこの時間が無かったかもしれないのです。

半径３００キロ生物の生存率は、
限りなくゼロに近かったんです。
今のこの時間は彼等のおかげなのです。

経営側幹部たちは我が身安泰の為、
情報を小出しにし、遠く離れた東京から出てきませんでした。

お願いです皆さん
祈って下さい！
皆さんの祈りを

作業が成功するように
祈って下さい！
皆さんの想念を送って下さい！

今日 放水作業が無事終わりました。

明日の作業も成功するように。
隊員たちが無事であるように。
祈って下さい！

どうかお願いします！

そして家族、友人、仲間、一人でも多く方に知ってもらい
祈ってほしいので伝えて下さい！
お願いします！

名古屋中央支部

Yoshiko Kobayashi

恵

放射能に注意する

みなさんご無事でしょうか？

みなさんおわかりだと思いますが、戦後始まって依頼の大災害です。

原発と油田の被害は、私たちが気づいて目覚めて生活を見直すためのメッセージです。
当たり前に供給されて生活している資源がストップしたら、私たちは何もできません。

どうしたらいいかは、すぐにわかりますね！
昔の生活に戻れば、いいわけです。

そしてテクノロジーは、危険を伴わない安全な形で使われなくてはいけません。

一人の力では無力だと思わないで下さい！

一人一人が真剣に祈り続け、ヴィジョンし続け、実行していったら世界は必ず変わります！

絶対に諦めないで下さい！

恐れや恐怖、悲嘆や悲観、混乱や不安や怒りではなく、
安心と心の平静平安と安定、希望と愛と感謝と光を被災地と原発と油田、日本中、地球全体へと、送り続けて下さい。

原発に大きな光の柱が立ち、全体を白い光で包み込んで、冷却されるイメージでエネルギーを送り続けて下さい。


みんなの力が集まれば、ものすごい力になります！
それを100％信じて、実行して下さい。

私はたまたま東京に出ていて渋谷のど真ん中で地震にあい、明治神宮、新宿まで歩き、完全に帰宅難民になり、新宿高校で一晩過ごしました。
大変でしたが、貴重な体験をしました。
東京ではみんなが落ち着いて慌てず騒がず平静を保ち、
混乱や暴動一切なく、
連帯感をもって思いやり譲り合いで助け合い、
大人しく並んで静かに自分の順番を待ち、律儀にお金を払って物を買っていく、
不平不満文句を言わず、ヒステリックにならず、この状況を受け入れて、軽い笑いを交えて談笑して、場を和ませることをみんなが自然にしていました。
東京で帰宅難民になり、そのような調和した状態を目の当たりに体験してきました。

避難所の高校で笑顔で対応しながら寝ずに働いている都庁の職員の方、ロビーを解放して水とカンパンと毛布を快く振る舞い、みんなに励ましの声をかけるホテルの方、オアシスになっているコンビニの店員さんの迅速な働きなどなど、
有り難さを感じて泣きそうになることもしばしばありました。


それが緊急時にできる日本人の民族性はとても素晴らしいです。


海外で驚きをもって絶賛賞賛されて、サポートと援助の申し出が集まってきています！

調和と平和の魂をもつ日本人であることに誇りをもち、その力を目覚めさせ発揮させましょう！

その力が世界を動かします！


私は翌朝凄いラッシュの中なんとか大宮までたどり着き、疲れ果てて父が大宮まで三時間かけて迎えに来てくれて、二時間かけて赤城に帰り着きました。

すぐに安否の連絡をくれた家族や友人、
友人が地震直後に渋谷まで車で来てくれて、携帯が不通＆電池切れで連絡が取れなくて会えませんでしたが、
唯一繋がるmixi上で友人たちが励ましてくれて、情報を載せてくれたり、
日ごろからの友人、家族の絆の大切さも有り難いことでした。

日ごろ便利な携帯は電池式の充電器がなければ何の役にもたちませんでした。

便利で楽な生活は、いざという時何の役にもたたなくなります。

緊急時に対応できる備えが必要だと痛感しました。

被災地の方々を思い、命拾いして助かったことを思うと、助かった私たちが亡くなった方々の命を無駄にしないように、出来ることをしていかなければいけないと思います。

祈り、節電、呼びかけのアクションなど、積極的に行っていきましょう！

以下、友人からのメールです。重要なので実行して下さいね！

福島の原子力発電所で、
放射能が漏れているだろうとのことです。
知り合いのお医者さんから聞いた情報です。

これからしばらく毎日海藻品を食べつづけてください

◆海苔、海藻に含まれるヨードを十分にとっておくと、

放射能が身体に吸収されずに排出されます。（海苔などをとっていないと身体に放射能が大量に吸収されてしまう!）。

チェルノブイリの時よりも酷い 大事件らしいので、連絡します。

チェルノブイリのときは、日本からチェルノブイリに海苔がたくさん送られました。かなり効果があります。
みんなも危機感をもって、
このメールを周りの人に転送してください
あと１日から２日で、
放射能は届いてしまうから、
極力雪とか雨にはあたらないようにしたほうが良いです。

あと、玄米もすごくいいみたいです。

本醸造の味噌も、原爆の時になめた方は助かったそうなので、味噌もよいです。

今年７月１６日発生の新潟県中越沖地震から１００日を超えたが、地震発生直後は柏崎原発からの
放射能漏れが懸念されたのは記憶に新しい。旧ソ連のチェルノブイリ原発事故では、
大量の放射能漏れを起こしているだけに、原発を持つ地域のみならず、常に不安は付きまとう。
放射能漏れから身を守るには、どうすればいいのか。
チェルノブイリ原発事故では甲状腺がんの被害が多く出たが、特に多かったのが子どもや胎児。
甲状腺疾患専門病院・伊藤病院（東京都渋谷区）内科部長の吉村弘医師が解説する。
「原発から漏れる放射能の中で甲状腺がんの原因となるのがＩ－１３１（放射性ヨード）。
これが甲状腺にたまることで発がんのリスクが高まる。
特に子どもは放射能に対する甲状腺の感受性が強いので、その危険性も高い」
一方でチェルノブイリの北西にあるポーランドでは、すぐに無機ヨードの錠剤を
国民に配って甲状腺がんの発症を最小限にとどめることに成功。
ヨードはヒトの体内でホルモンの原料となる。そのため、
体内に入るとホルモンを作る甲状腺に集まるが、前もってヨードを摂取しておけば、
あとから放射性ヨードが体内に入っても、貯蓄されずにそのまま排出されてしまう。
現在では、日本でも原発周辺の自治体では
無機ヨードを原料とする「ヨードカリウム丸」という錠剤を備蓄している。
とはいえ必ずその錠剤が手に入るわけでもない。そんな時に役立つのが「コンブ」なのだ。
「ヨードは海草に多く含まれるが、特にコンブは突出して多い。５センチ角の
乾燥コンブ１枚（５グラム）は８０００マイクログラムの無機ヨードを含んでおり、
これだけで成人の１日必須摂取量（２００－３００マイクログラム）を大幅に上回るので、
コンブで回避できる可能性は高い」
近くにコンブがない場合はどうするか？
「うがい薬やのどスプレーなどにもヨードが使われているので、大量の水で薄めて飲む」のも手だという。


みなさん有用な情報はどんどん流しましょう！

我が家のクリスマス

我が家のクリスマスは何か特別なパーティーはしないけど、
両親がクリスチャンで子供のころからずっと教会でクリスマス礼拝とクリスマス食事会、生誕劇などをやってました

大人になってからは私は特定の宗教には属さず、無宗教（といっても全ての宗教の大元になっている源にいつもフォーカスしていますが）なのであまり教会には行かなくなりましたが、
やはり教会のクリスマスは神聖で厳かで美しくて、良いものです


今日はささやかに母がフラワーアレンジメント教室で自分で作った飾りのろうそくに火をつけて、
ピアノを弾いてクリスマスの賛美歌を父と歌ってくれました


ほんわかと幸せな家庭のささやかなクリスマスです


こんな幸せに私は支えられてきたんだなあと、改めて実感しました


そんなで我が家のクリスマスはいつも、
本質から外れた消費のためのお祭り騒ぎのクリスマスとは無縁の、
イエスキリストの生誕を祝う本来のセントクリスマスなのでした


私の音楽や芸術的嗜好のルーツは、

やはり宗教音楽や宗教美術にあるようです


父の仏教好きで仏教美術も好きだし、

大人になってから気づいた神道や道教やヒンズー教など世界各国の宗教観もとても好きです


今のスピリチュアル的な世界は、宗教の垣根を超えてどれも隔たりなくマスターとして尊重しているところが良いところですね


人の根元的なものは、みな同じだなあと感じます。

「聖なる」ものが、やっぱり根底にいつもあるんですね


そこにいるのが一番落ち着いて、安心します


世界の宗教の壁や垣根がなくなって、

全てが源から発生しているところにみんながつながってひとつなれたらいいなあと、
クリスマスに祈ります


良いクリスマスを

甘いものがほしくなったら

ついつい食べ過ぎちゃう甘いもの。。。

だって美味しいから、仕方ないよね

でも食べ過ぎると、太っちゃうよね

甘いものが欲しくなる原因は、「甘いものがやめられないわけ」に

書いてみたとおり、いろいろな要因がありますね

では、具体的に甘いものが欲しくなったとき、どうすればいいか

無理せず、苦しくなく、罪悪感なく、クリアするには。。。

我慢しないで、負担の少ないものを入れてあげる

糖質吸収抑制効果のあるハーブやサプリをとる

リラックスとリフレッシュを心がける

を、やってみましょう

ゆるめて糖質補給してあげることが必要なので、

まず、ハイカロリーのケーキやパンやお菓子にすぐ手をだすのをやめて、

１００％の果汁、ジュースや甘くした豆乳、果物をとってみる。

これでちょっと様子をみる。

これで落ち着く場合はこれでよし。

それから、

牛乳を豆乳に変えてみる。

ドライフルーツをとってみる。

白砂糖ではなく、蜂蜜、黒砂糖や甜菜等、メープルシロップをなめる。（とりあえずね）

お店にだいたい、黒糖の塊が売ってます。

沖縄の人はみんないつも常備していてお茶請けやおやつに食べてます。

黒糖チョコレートを食べる。（自然食品店に売ってるよ♪おいしいです）

カロリーの低い和菓子を食べる。

卵、牛乳の入っていない、フランスパンにジャムや蜂蜜、メープルをかけたり、

甘くした豆乳に浸して食べる。

バターや卵、お砂糖たっぷりのパンより、ヘルシーで低カロリーです。

甘いシリアル、グラノラを食べる。（ドライフルーツ、豆乳、ヨーグルトと一緒もいいね）

無糖ヨーグルトに蜂蜜やジャム（無糖のもあります）、黒糖を入れて食べる。

日頃はこういったものでキープして、ハイカロリーの甘いものは、

たまに食べるようにする

そうすると、味覚がだんだん自然になっていって、

白砂糖の甘すぎるものは、あんまり食べられなくなっていきます

これは、アルコール中毒や、ニコチン中毒と同じ、

白砂糖中毒をすこしづつクリアする方法。

代替品で徐々に慣らして摂らなくてもすむようにしていけば、

うまくいきます

ケーキや菓子パン、甘いもの大好きだった私も、

この方法でやめていって、今は、白砂糖のものはとらなくても大丈夫になっています。

体の調子もとっていたころに比べれば、ぜんぜん良いです

やめていく過程ではどうしても欲しくなるので、

ハイカロリーのケーキやお菓子、パンなど食べるときは、

糖質吸収抑制効果のある、

サラシア茶やグアバ茶、中国茶など を一緒にとると効果的です

甘いものがどうしてもやめられない方には、

白砂糖以外の糖分を摂取することをおすすめします

小さな努力を日々続けることで、ダイエットは成功します

あきらめず、自分に無理なくできる効果的な方法で、

毎日地道に努力してみてくださいね

もちろん、クリスマスには、美味しいケーキを食べて、幸せを感じよう