こんにちは。
今日の朝は
すごく寒くなりましたね。
まだ4月なのに真夏のような日差しに、
汗ばむ気温だったり、
今日の朝のように
急に寒くなったり、
寒暖差が激しいと
寒暖差疲労が起こります。
体調は崩れてないでしょうか？
自律神経は乱してないですか？
腹式呼吸で体調を整えて下さいね。
写真は
「東急歌舞伎町タワー」
4月14日に開業しました。
地上225mの高層ビルで、
ホテルの他、
劇場、
ライブホール、
映画館、
などの複合エンターテイメント施設
になります。
歌舞伎町にこんな高層ビルが建つなんて、
40年前には思いもしませんでしたね。
下から上を見たら
首が痛くなりますよ（笑）
正面はこんな感じです。
やはりスターバックスが入っています。
スターバックスで正面から人を集めて、
ビルの中に入れていく仕組みなんでしょうかね。
右下にあるエスカレーターで上に行くと、
こんな感じです。
いろんな光が目に入って来て、
なんかワクワクしてきますよ。
日本のお祭りをコンセプトに
しているんですね。
心がウキウキして来て
ビールを飲みたくなります。
外国の方がすごく多くいました。、
新宿の新名称が出来て、
ゴールデンウィークは
新宿が盛り上がりますね。
それでは、
ゴールデンウィークに向かっての告知です。
BALLEVOのイベントレッスンが
決まりました。
3施設で開催します。
BALLEVOに興味がある方、
まだBALLEVOを受講されてない方、
体調を整えたい方、
深部体温を上げて免疫力を上げた方、
健康になりたい方、
是非、
受講してみて下さい。
体験出来る施設もあるので
お問合せ下さい。
5/3 （水）
KSC wellness フィットネスクラブ金町
16:30〜17:20 50分
TEL 03-3600-3812
アクセス
・JR常磐線「金町駅」北口から徒歩7分
・京成線「京成金町駅」から徒歩7分
5/4 （木）
カルド南浦和
10:45〜11:45 60分
TEL 048-714-0232
最寄駅からのアクセス
JR武蔵野線・京浜東北線「南浦和駅」西口から徒歩2分
5/4 （木）
イオンスポーツクラブ浦和美園店
17:30〜18:15 60分
TEL 048-812-6790
〒336-8760
埼玉県さいたま市緑区美園五丁目50番地1 イオンモール浦和美園 2F
埼玉高速鉄道 浦和美園駅 徒歩7分
BALLEVOを動画で。
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