どーも。
ぺんとはうすヤマトです。
1日1食ダイエットをしてると
栄養が足りないから
立ちくらみや頭が回らない事が多い。
なので1日1食ダイエットは続けて
プロテインと野菜ジュースは
朝と昼に飲む事にしました！！！
今日も朝起きてから
ニンジンとバナナとリンゴと豆乳を
ミキサーに投入しました！！！
※豆乳をミキサーに投入
親父ギャグではございませんので
ご理解ください。笑
最高に美味しいです！！！
まだミキサーを買って2日目で
野菜ジュース生活も2日目ですが
体の調子は最高です！！！
30代に突入したので
健康に気をつけていきます！
今日は1日YouTubeの編集頑張ります！
最近個人チャンネルを始めたのですが
まだ登録者39人です！笑
是非チャンネル登録お願い致します！！！
【ウーバー芸人チャンネル】
↓
昼からも頑張りましょう！！！
それでは！！！
ぺんとはうすヤマトでした！！！