どーも。
ぺんとはうすヤマトです。
ダイエットを始めて5日目!
4日目の夕方までで
77.3→75.3になり
2キロの減量に成功していた!
あと目標まで3キロだった。
だが飯を食いたい誘惑に負けて
一食ぐらい大丈夫だろう。
そう思い炭水化物を解禁した!
1食だけご褒美で食べて
明日から、また頑張ろう!!!
そう思い何も考えず
いっぱい食べた!!!!
最高だった!
満足した!!!
明日から頑張ろう!!!
布団に入って寝ようと思ったけど
ちなみに今何キロだろう?
ふと気になって
体重計にのった。
すると…
え?
え?
え?
1食で4キロも増える?
え?
え?
え?
77.3→79.3
なんで2キロ太ってるねん!!!
毎日3キロ走って
毎日筋トレして
食事制限して
減量プロテイン飲んで
4日間ダイエット頑張ったし
1食だけご褒美で食べていいよ!
そう言い聞かせて食べた1食で…
なんでやねん!!!!!!
もう、ええって。
冗談やんな?
何回も体重を計ったけど
79.3と表示は変わらない。
もちろん全裸で計った。
絶望感で布団で寝た。
それから15時間なにも食べてない。
もう1食だけ爆食いしていいよ!
などの甘えは出さない!!!
残り17日!
79.3→72.3まで
落とせるように頑張ります!!!
また明日!!!!!