ククク

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明日から福山、東海市の2連戦。1日からは東京に移動して、関東を回る。

連戦の前は日焼けが欠かせない。黒い方が3割増しで良い身体に見えるからな。

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そしてジムへ。今日は背中をトコトン追い込んだ。明日の筋肉痛が楽しみだ^_^

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そしてウェイト後はビーレジェンド!ウェイト後30分がゴールデンタイムと言われる。この30分間の間に良質なタンパク質、炭水化物を摂取するのが肉体作りの鉄則だ。

他のメーカーのプロテインは、味は良いが甘ったるく、強度のウェイト後、起床後、二日酔い時(笑)は正直飲みにくかった。

それがビーレジェンドはどうか。俺が好んで飲むのは南国パイン風味とすっきリンゴ風味。

この爽やかな甘酸っぱさは、二日酔いにも効果がありそう(※個人的な感想です)


成分はもちろん。コストパフォーマンスも最高。


世のトレーニー諸君。ウェイト後はビーレジェンドを飲んで伝説を目指せ!



ヒーヒッヒ

Twitter@yamato_oldtype