おはようございます
今日のラッキー予報♪
☆今日のラッキーカラー:白・黒・グレー
☆今日のラッキーフード:レンコン・オリーブオイル・豆腐・飲み物
☆今日のキーポイント:冬・北・寒い・陥る・人間関係・困難・復縁・ごまかす・結ぶ・睡眠・染める・入浴
キーポイントから連想される「人・物・こと・場所」など意識して一日過ごしてみてくださいね♪
*足腰の冷えに注意。特に腰痛持ちの方は今日は特に冷やさないようにね。
*あれこれ心配の種を探しがちになるから、それは本当にあなた自身のこと?ちゃんと自分に聞いてみてね
*入浴時間をゆっくりとるといいよ~
*話せないことがある人、今日はちょっとだけお酒の力をかりてもOK♪
ちょっとだけだよ~
*今日は肉より魚でね♪
ごまかしてないかい?
似たようなもの、同じ色がいっぱいあってどれが自分のかわかんないぃ~
同じようでも同じじゃない
似てるようでも似ていない
同化してしまって分からなくなる・・・
どうでもいいと、ごまかしていないかい?
あの時確かに悲しかった
あの時確かに苦しかった
あの時確かに寂しかった
あの時確かに怒っていた
あの時確かに・・・
あの時確かに・・・
あの時確かに・・・
まぁ~いいかぁ~
大人げないし、言ってもなぁ~、いまさらなぁ~、戻んないしぃ~・・・
本当にいいのかぁ~
まぁ~いいかぁ~の使いかた違うぞ
ごまかさずちゃんと自分の悲しい、苦しい、寂し、悔しい、怒り、罪悪感、恥ずかしい・・・
感じて認めてからの「まぁ~いいかぁ~」と出ているか?
ごまかし、消した、認めたフリ・・・の「まぁ~いいかぁ~」だといつまでも
フィードバック!動けなくなるぞぉ~、動かなくなるぞぉ~
積もり積もって固くなって岩みたいになって、感じなくなって、動けなくなって・・・
溶かすの大変だぞぉ~
それは、強くなったんじゃないぞ~
感じなくなっただけで、動けなくなっていくだけだぞぉ~
重い、重い、鎧を身にまとい自分を護ることも時には必要
必要に応じて、脱いだり着たりしたらいい
想像してごらん~
重い重い鉄の塊(岩でもいいよ)を両足に鎖で付け、重い重い荷物を背中に背負い、鉄の鎧を身につけて、歩いていけるか?飛び立てるか?
座っていられるか?寝られるか?休めるか?食べられるか?
悲しみ、苦しみ、辛さ・・・が重い塊じゃないのよ~
それは取り除くことはできないの
取り除かなくてもいいの~
ちゃんと必要な感情なんだから
取り除くのは別のもの
原因を探すことでも、むりやし受け入れることでもないの
悲しんではいけない、愛してと言ってはいけない、辛いと言ってはいけない・・・
「大人なだから、いい歳して~、わたしは大丈夫、迷惑かけちゃいけない、親だから、リーダーだから・・・・」
とま~あれこれどこから仕入れてきたのかなぁ~
誰の尺度でなのかな~、誰からの影響なのかな~
あなたのなかの「こうあるべき」はどこから来てるのかな?
取り除くことは「こうあるべき」なのだ
「こうあるべき」を取り除きたいあなた
自分の中の「すでにあるもの」を見つけたいあなた~
どうしたらいいの?と思っているあなた!
ひとりでやるのって大変よね
コツも分からないし、これでいいのかもわからない
自分に合った方法もわからない
そんなあなたの相談にのりますよ~♪
今年は変わるぞ!と思ったら行動ですよ~♪
わたしと一緒に変わりましょ~♪
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☆今日のラッキーフード:レンコン・オリーブオイル・豆腐・飲み物
☆今日のキーポイント:冬・北・寒い・陥る・人間関係・困難・復縁・ごまかす・結ぶ・睡眠・染める・入浴
キーポイントから連想される「人・物・こと・場所」など意識して一日過ごしてみてくださいね♪
*足腰の冷えに注意。特に腰痛持ちの方は今日は特に冷やさないようにね。
*あれこれ心配の種を探しがちになるから、それは本当にあなた自身のこと?ちゃんと自分に聞いてみてね
*入浴時間をゆっくりとるといいよ~
*話せないことがある人、今日はちょっとだけお酒の力をかりてもOK♪
ちょっとだけだよ~
*今日は肉より魚でね♪
ごまかしてないかい?
似たようなもの、同じ色がいっぱいあってどれが自分のかわかんないぃ~
同じようでも同じじゃない
似てるようでも似ていない
同化してしまって分からなくなる・・・
どうでもいいと、ごまかしていないかい?
あの時確かに悲しかった
あの時確かに苦しかった
あの時確かに寂しかった
あの時確かに怒っていた
あの時確かに・・・
あの時確かに・・・
あの時確かに・・・
まぁ~いいかぁ~
大人げないし、言ってもなぁ~、いまさらなぁ~、戻んないしぃ~・・・
本当にいいのかぁ~
まぁ~いいかぁ~の使いかた違うぞ
ごまかさずちゃんと自分の悲しい、苦しい、寂し、悔しい、怒り、罪悪感、恥ずかしい・・・
感じて認めてからの「まぁ~いいかぁ~」と出ているか?
ごまかし、消した、認めたフリ・・・の「まぁ~いいかぁ~」だといつまでも
フィードバック!動けなくなるぞぉ~、動かなくなるぞぉ~
積もり積もって固くなって岩みたいになって、感じなくなって、動けなくなって・・・
溶かすの大変だぞぉ~
それは、強くなったんじゃないぞ~
感じなくなっただけで、動けなくなっていくだけだぞぉ~
重い、重い、鎧を身にまとい自分を護ることも時には必要
必要に応じて、脱いだり着たりしたらいい
想像してごらん~
重い重い鉄の塊(岩でもいいよ)を両足に鎖で付け、重い重い荷物を背中に背負い、鉄の鎧を身につけて、歩いていけるか?飛び立てるか?
座っていられるか?寝られるか?休めるか?食べられるか?
悲しみ、苦しみ、辛さ・・・が重い塊じゃないのよ~
それは取り除くことはできないの
取り除かなくてもいいの~
ちゃんと必要な感情なんだから
取り除くのは別のもの
原因を探すことでも、むりやし受け入れることでもないの
悲しんではいけない、愛してと言ってはいけない、辛いと言ってはいけない・・・
「大人なだから、いい歳して~、わたしは大丈夫、迷惑かけちゃいけない、親だから、リーダーだから・・・・」
とま~あれこれどこから仕入れてきたのかなぁ~
誰の尺度でなのかな~、誰からの影響なのかな~
あなたのなかの「こうあるべき」はどこから来てるのかな?
取り除くことは「こうあるべき」なのだ
ご参考までに~
今日もみなさんにたくさんの善きことが降り注ぐ事をお祈りしています(*^_^*)
「こうあるべき」を取り除きたいあなた
自分の中の「すでにあるもの」を見つけたいあなた~
どうしたらいいの?と思っているあなた!
ひとりでやるのって大変よね
コツも分からないし、これでいいのかもわからない
自分に合った方法もわからない
そんなあなたの相談にのりますよ~♪
今年は変わるぞ!と思ったら行動ですよ~♪
わたしと一緒に変わりましょ~♪
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