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嫌われるのが怖い
人目が気になる
いつまでも同じ事で悩む
生きづらい毎日を
安心安全な毎日へ
嫌われたくない人専門カウンセラー
やまとです🍀
突然ですが私…口の下に吹き出物できちゃったんです
だから、明日から予定してたフランス旅行、諦めようと思います
だって、パリジェンヌってみんな綺麗でしょ？
うわ～！あの人吹き出物できててみっともない！って思われるの嫌だし
対策考えなくちゃいけないから、旅行なんていってる場合じゃないない！
そもそも、吹き出物できない自分になってからじゃないとフランスって行っちゃいけない場所ですよね？
20代の頃行ったヴェルサイユ宮殿は、本当素敵だった〜💕
…って！私が今、こんな事言い出したらどう思います？
もう、びっくり通り越して、笑っちゃいますよね
※吹き出物が出来た事以外はフィクションです
だけど、意外とあなたも、同じような事やっちゃってるんですよ
完璧な人と比べて、自分はそこに挑戦しちゃいけないって決めつけたり
悩みを解決してからじゃないとそれを楽しむ権利はないとか思っちゃったり
そもそも、こんな自分がそんな事望んじゃいけないって自分に制限をかけたりして
やりたいことをやったり人生を楽しむ事を、先延ばしにしていませんか？
だから、吹き出物があっても、楽しい事、やりたい事、やっちゃえばいいんです
どうしても気になる時は…
まず、なんで吹き出物あったらフランス行っちゃいけないって思ってるの？って自分に聞いてあげましょう。
それから、今の自分に何ができるかな？って具体的に考えてあげましょう。
後は、毎日丁寧に洗顔するとか、お薬塗るとか、淡々とやっていくだけ！
それやりながら、自分の楽しい事、やりたい事に注目していけばいいんですよ！
そうすれば、あなたの頭の中でいっぱいに広がってた悩みの存在って小さくなっていくし、
悩みがあっても楽しめる！そんな自分になっていきますからね
今月のZOOMお茶会
日時
2024年5月30日(木)
20時～21時
すでに残1席です！
お申込みはお早めに
テーマ
「パートナーとの関係を良くするには？」
ご参加条件
・嫌われたくない
・人目が気になる
・人に気を使い過ぎて疲れる
のどれか一つでも当てはまる人で
・他の方の意見を否定しない方
当日の写真を投稿させて頂く際には
お顔とお名前が分からないように
十分に配慮致します。
有料セミナーなどへの強引な勧誘は
絶対に致しません。
終了後簡単なアンケートをお願いしていますが、こちらも強制ではありません。
安心してご参加くださいね
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5月30日(木)20時～21時 残1席です！
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今日も、最後までお読みくださりありがとうございます
