PMSってご存知ですか？
PMSって男性の方は馴染がないかと思いますが、女性で悩んでいる人はとても多いんです
PMSとは、月経前症候群と呼ばれるもので、月経が開始する3～10日ほど前から身体的、精神的に現れる不快なさまざまな症状のことです。
ホルモンバランスの変化によるところが多いのですが、ストレスなど、さまざまな要因が重なっているようです。
症状としては、下腹部痛、頭痛、腰痛、動悸、めまい、イライラ感、不安感、倦怠感、不眠、などなど上げだしたらきりがありません。
これらの症状は月経が開始すると改善するのが特徴です。
さて、ご心配されていると思う、妊娠への影響ですが、今までに不妊につながるというようなデーターは
ありません‼
ちゃんと排卵しているという証明のようなものにもなります。
ただ、倦怠感や痛み、ストレスなどにより、遠隔的に不妊につながるのでは？なんて言われていますが。
不妊などの心配はないとしても、とにかく辛いPMS
治療としましては、まず、適度な運動、禁煙、節酒、食事の改善、ストレスの解消などの生活習慣の見直し。
そして、お薬による治療もあります。
定量用ピルや漢方薬、頭痛薬、めまいの薬など症状に応じて処方されます。
PMSの症状の改善に向けて、我が相談所が相談に乗ります。
ぜひ、一度、”薬剤師”のいる我が相談所 Well-Be にご相談を！
ホームページの無料相談でもいいですし、
電話、メール、Lineでも。
お待ちしています！
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