いや〜、この土日は暑かった
レースだった方々、お疲れ様でした。しっかり疲れを癒してください。
金曜日はランオフだったので昨日の土曜日のランから。
10㎞走って1時間切るとなんとなく安心するのは私だけでしょうか。
5㎞目終わってもう少し余裕があったら、6㎞目上げたかったんですが、まあこれが限界で
そして長い距離に挑む気分にはなれない感じなので、まあ、そしたら残暑を楽しめばいいかと思い、昨日は家族でバーベキュー。
またしても笠松みなと公園…。
先週上の子と自転車で来たばかりですが。
広い原っぱで遊んだり、水遊びもできるし、予約なくても無料でバーベキューできるので、ここになってしまいます。
暑かったので、子供達はひたすら水遊び。
原っぱは草ボーボーで遊びにくかったようで。
虫取りしようと持ってきた100均のタモはあっという間に壊れたし。
水が結構冷たくて、私も足を浸かるだけでも涼めました。
噴水の水と戦う上の子。ほんと男子って感じです…。
バーベキューも終え、ひとしきり遊んでそろそろ帰ろうかと言っていた時、私も最後に足だけ水に浸かろう入った瞬間…
つるっっと……
バシャン！！
とサンダルが滑って尻餅
ぎょえー。スマホ！財布！
右側を下に転んだんですが、幸いにも左側のポケットにスマホを入れていてセーフ！
財布も縁が濡れましたが、被害は私の服のみ。
暑かったんで水に濡れていても寒くはなかったんですが、さすがに恥ずかしい…。
とはいえ、車に着替えもなく。
ゴミ袋をシートの上に敷いてその上に座って帰りました
皆さんもじゃぶじゃぶ池にはお気をつけ下さい。
さて、その翌日の今日。
朝、5:15に起きて天気予報を見たら最高気温36℃！
こりゃ陽が出たら暑いぞ〜！と、驚いて速攻走りに行きました。
今日も一応10㎞。太陽が眩しそうだったので、クリップオンサングラスを装着。
このペースで42㎞とかとても無理〜って感じでした
はー、しかし今日は暑かった。
午前中、子供達の希望でこちらに行って、自転車で走りましたが、灼熱でした。
でも、この暑さの中でも日中ランニングしている人もチラホラ。いや〜すごい。
台風が関東方面に近づいているようですね。
大した被害が出ないことを祈ります。
最後までお読みいただきありがとうございます。