こんにちは。
やまやまです。
今回もお立ち寄り
いただきありがとうございます。
今回は。。
”感情を定着させる”
についてです。
あなたの、気付きとなれば、
とても嬉しいです。
----------------------------------
”これはまずい!”
と思ってやる気を出して。。。
しばらくすると。。。
”やる気が失せる。。”
そんな自分に嫌気が差して。。。。
そこで、自己嫌悪に陥って。。。
”やっぱり自分はできないんだって。。。”
そんなことを繰り返してませんか?
でも。。。大丈夫なんです。。
感情を定着させる方法を知れば、
必ずあなたは前へ進むことができます。
まず、知っておきたいこと。。。
それは。。。
”これまでと異なることをするのは、
非常にパワーが必要だ”
ということです。
そのパワーは、
車がスタートするときに相当する力。。。。
1stのギヤで、力を強く進む。。。
そんなイメージです。
少し動かせれば、2nd⇒3rd・・・
とギアを変えていけば、どんどん進む事ができます。
まず。。。。。
・ 最初の行動をやる
・ 行動ができた!
それで十分なんです。。。
そして、
少しずつ軽い負荷で行動してみてください。。
そうすると。。。
今までにないあなたの新しい世界が見えてきます。
すると。。。
どんどん自動的にギアを上げることができます。。
まずは。。。
・感情のままに行動してみる
・無理をせず、行動を習慣化させる
・行動が習慣として身につく
このイメージで頑張ってみては如何でしょうか?
そうすれば。。。
”感情は定着できる”
はずです。。。
それでは、
皆様にとって、怒涛のごとく。。。
幸せが押し寄せますよう。。。
心よりお祈りしております。。。
最後までお読みいただきありがとうございました。
やまやまです。
今回もお立ち寄り
いただきありがとうございます。
今回は。。
”感情を定着させる”
についてです。
あなたの、気付きとなれば、
とても嬉しいです。
----------------------------------
”これはまずい!”
と思ってやる気を出して。。。
しばらくすると。。。
”やる気が失せる。。”
そんな自分に嫌気が差して。。。。
そこで、自己嫌悪に陥って。。。
”やっぱり自分はできないんだって。。。”
そんなことを繰り返してませんか?
でも。。。大丈夫なんです。。
感情を定着させる方法を知れば、
必ずあなたは前へ進むことができます。
まず、知っておきたいこと。。。
それは。。。
”これまでと異なることをするのは、
非常にパワーが必要だ”
ということです。
そのパワーは、
車がスタートするときに相当する力。。。。
1stのギヤで、力を強く進む。。。
そんなイメージです。
少し動かせれば、2nd⇒3rd・・・
とギアを変えていけば、どんどん進む事ができます。
まず。。。。。
・ 最初の行動をやる
・ 行動ができた!
それで十分なんです。。。
そして、
少しずつ軽い負荷で行動してみてください。。
そうすると。。。
今までにないあなたの新しい世界が見えてきます。
すると。。。
どんどん自動的にギアを上げることができます。。
まずは。。。
・感情のままに行動してみる
・無理をせず、行動を習慣化させる
・行動が習慣として身につく
このイメージで頑張ってみては如何でしょうか?
そうすれば。。。
”感情は定着できる”
はずです。。。
それでは、
皆様にとって、怒涛のごとく。。。
幸せが押し寄せますよう。。。
心よりお祈りしております。。。
最後までお読みいただきありがとうございました。