12000歩 | yamatan64のブログ

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土曜日は朝から散策したので、12000歩まで伸びました。
平日は8000歩くらいなので、1.5倍くらいになります。
消費カロリーも2000kcalをこえています。
お昼は回転寿しだったので、このくらい消費が必要ですね。

散歩のときにとった写真です。きれいに咲いていました。