やまたけパラダイス!

やまたけパラダイス!

酒&食料品のお店やってます。コーラと映画と海を愛する、トライアスリートでもあります!今日も走ってます!


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寒いっす!そりゃ~一年でもっとも寒い!本日「大寒」であります。基本的に雪が降ろうがヤリ??!が降ろうが、ワタクシは外を走ります。室内でのトレッドミルもありますが、外での実走が好きです。

 

今日のロード状態は、濡れでしたー!

道路上に雪はなく、滑る心配がないのですが、時より小雪混じるとても寒い条件の中、5分10ペースで10㌔Run

 

最近、走っている時の呼吸が

ス!ス!

ハ!ハ!  と!

 

今年から始まったNHKの大河ドラマの影響でしょうかー?!

今のところ視聴率はいまいちですが、ワタクシ的には良くも悪くも“大河”っぽく斬新で面白いです♪

 

何より走る気力がもらえます。

今後の展開が楽しみ~(^^)/

 

明日からもガンバローー!

 

 

 

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