最近、チラついてる思考があるんだけど、
「幸せ」って、悲しいとか、嬉しいとか、寂しいってのと同一線上に位置している、"単なる感情"なんじゃないかなって思ってきてる。
アドラーさんは、「人は今この瞬間から幸せになれる」と言いきってる。
Mr.Childrenの桜井さんは、歌の中で「幸せなんか、そこら中いっぱい落ちてるから、欲張らずに拾ってこう。」って言ってる。
（この歌詞めちゃくちゃ好き…(´・ω・`)）
https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&url=https://m.youtube.com/watch%3Fv%3DenA3nXDaTrU&ved=2ahUKEwiVhvDEw7XiAhXGGKYKHbAACFAQwqsBMAF6BAgBEAo&usg=AOvVaw24N34Vopsk5Klez8MaTOm_
幸せって案外簡単かも…？って、思えるような事をいろんな人が言っているね！
そんな私も、最近そんな感じの事があって。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
先日、某ア○ゾンの荷物配達員の仕事を平日やっていた時の事なんだけど、荷物を持って軽快に膝丈くらいの塀を「うりゃ！」って飛び越えようとしたら、なぜだかぜんぜん足が越えてくれなくて、引っかかってそのまま全速力で転んでしまったのです！（笑）
もう、自分がどんな転び方したのかも分からないくらいに…そりゃあ、助走をつけて飛び越えにかかってるからねこっちは（笑）とんでもない勢いなワケ！
で、その結果膝と左手から出血！近くのお姉さんが駆け寄って「だ、だ、大丈夫ですか💦！」×3くらいいって助けてくれたのを見て、さらに相当豪快なコケだったのを再認識（笑）
でもこの時、なんか、、なぜだか、、笑っちゃったんです。お姉さんがいる手前痩せ我慢したのもあるんだけど（痛かったすごく！）それよりもこの状況に笑えて。だって、誰がどう見ても余裕で越えれる塀を軽快に躓く！
お姉さんからしたら突然なんでもない場所で豪華にコケをかまされたわけ。（笑）
そんな起こった事実を、いろんな側面から見てたら笑えてきて、
「あ〜なんか意味もなく慌ててたな〜」って、何故かセカセカしてる自分にも気づいた。
「あーそうか、これは自分の行動を見つめ直す為の代償なんだな。」と思ってちょっと真面目になったんだけど、
ただの「慌てない」という教訓の為に、手と足から血を流して学んでる自分にさらに笑っちゃって😂「けっこうな代償じゃないですか〜」って言いながらその後も楽しく配達していましたとさ（笑）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
こと時、「あぁ幸せってこんな感じ？」って思ったんですよね。「何が起きたか」ではなくて、その時「何を感じたいか」なのかなって。でもその時、きっとネガティブな事を考えて「なんで自分だけこんな恥ずかしい目に…」とか「何やってんだろ自分」ってなっちゃう時もあると思う。
同じ事実が起きたとしても、結果を自分で選べばいいのかって、
転んだ瞬間、ポケモンの攻撃のリストみたく
＿＿＿＿＿
・泣きたい
・イライラする
・恥ずかしい
・幸せ
＿＿＿＿＿
って感じで選択師があって、日々私達はその中から一つの感情を選んで生きてるのでは？と。その時の状況にもよるけど、もし自分で感情を選べるならいつも「幸せ」になると選択していけばそれをいつも味わうことができるんじゃないかななんて。
アドラーさんは、「感情とは出し入れ自由でコントロール可能」と言ってる。だとしたら「幸せ」という感情をいつも用意しておいて、何かが起きた時それを選択して出し入れ自由にできたら、本当に幸せなんて簡単かもな〜✨なんて思った仕事中のお話でした😉