早いもので4月が終了しました
世間はGWですが、私もGWを堪能しております。
はい、10連休です（笑）
4月はマラソンがあったおかげで、
3月よりは走れました。
しかし、124kmというかなり少ない走行距離となってしまいました。
その原因は2月から続いているアキレス腱です。
普段の痛みや違和感はかなり薄れているのですが、
練習を積むと、痛みが出てきて、
1日以上休むと消えるというのを繰り返しています。
本来であればバイクだったり、プールなどで有酸素運動をして、足の治療をするというのが最適解であると思うのですが、そこまでする気力が起きません
エントリーしてしまった5月のマラソンを走って、
この春のシーズンは記録を目指せずに終了となりそうです。
まずは足をしっかりと治したいと思います。
みなさんもアキレス腱の痛みにはお気をつけください
今後のビジョンは夏場に走り込みを行って、秋以降のシーズンに挑みたいです。
いまは早く治そうとかそんな焦りもなく、フラットな気持ちでいます。
意識を足の痛みばかりではなく、外に向けることも重要なのかなと思ったりもしています。
趣味でやってる市民ランナーですし、
とりあえず気楽にいきたいと思います。
もちろん早く治ればそれはそれでいいのですが…