毎日赤ちゃんの歩みのごとく

あれからずっと同じ心掛けで過ごして来ました

前回からもう1か月過ぎたのですね

サザンの新曲ＣＤと試しに買って読んでみた

斎藤一人さんの本

昨日テレビでやってた日清食品の創設者の方

凄い事成している人達のひたむきさはもちろんだけど

「決してあきらめない」

「自分を信じて進む」の姿勢

何とか生きていけばいいや、の者からは

とても抱けない感情意志の強さ

桑田さんも今となってはガン克服の後の復活

多くの人達、それも老若男女からの凄い支持

原坊のにこにこ笑顔

久々に聞き流していていられる感じの曲ですよね

一人さんの本は今まで一度も読んだ事なかったけど

あれ、今までどんなにか多くの啓発本にも書かれていなかった

「そぉーかぁーーーーーーーーー・・・・・・」

っていう事が書いてありました

宗教とか何とか関係なしの

どうやって生きれば生き易くなるのか、って

ぽろっと書いてるとこが

カウンセリング受けてるような、

側でぽろっと励ましてくれるような、

そんな感じなのです

年とってくると

頭カチコチ、それと思い癖

そういうのとっ払ってくれる

「赤ちゃんの歩みで」っていうのが

今の体調にも重なって

日々薬の効果も相乗して

「元気を取り戻すぞ!!」という気持ちを駆り立ててくれます

でもね・・・・ホント精神的にかなり元気になれてるし

仕事もほぼ普通にこなせてる

ぐったり、っていうのまだまだあるけど

yくんも元気に明るくなってくれて。

心の汚い物口に出さない頭に置かない

それもとっても大事な要素です

それで自分を追い込んだり苦しめたりしてる、って

一度の人生なのにそんな時間使っているなら掃除!!ってね

またのんびり更新します

機械嫌いになってきちゃって・・・

スマホは当分後・・・

まるでおばあさんのごとくみたいな生活してますよ

たらー、たらーっとね

引き寄せ効果

あれからずっと「引き寄せ」やってみています

ずっとマイナス思考に凝り固まっていた考え方

ようやく解放されてきました

ちいさな事でも「よかった!」と思う事

確かに「つている!」と思える事が多くなってきてる、というか

体が辛かったのに

どうにか最低やるべき事はこなせているんです

それと

「神様に守られてる」と

yくんについても

私についても

感じる事多くなってきました

嘘みたいだけど

だって本当なんだもの

日記と称したノートに思いのたけを全部書く

感じた事

全て書いて

頭に残さない

それと

「こんな事もあったんだよなー」と思いかけず

体験した事も書く

「あー、神様に守られてる・・」

と思う事しきり

だから

願う事が現実になってる

「不思議だ・・・」と思う事多いです

yくんとも毎日夕飯時に

「今日いい事何あった?」って

聞くようにして話してます

彼も反抗期で親として対応が大変

生き生きと生きて欲しいから

静かに見守る立場にいるのが今は大事みたいです

何年振りかで友人に会える事になりました

お互いびっくりしています

体も大分落ち着いてきています

何といっても気持ちが前向きになってきた事と

体が動く事

食べられる様になってきてるし

毎日

毎日

毎日の

積み重ね

それで気持ちも落ち着いてくるんだと思うし

やっぱりいい事探しはずーーーーーーーーーーっと続けていこうと思いました

職場にもいい影響あり

自分でも驚きの毎日です

思いを言い合える方って

仕事場に行くと患者さんや職場の人達(数人ですが)と

普通の会話が出来ます

でも家族ではないしそれなりに気を遣いながらですが

それでも心なごむ話とか出来るし

何より攻撃的な人(上司のおじさんは忙しくなると乱暴になってくるけど)

また、高齢者、痴呆かかった方も多く対応にもなかなか慣れません

介護施設でないので

介護者の方々がどういう風に対応するのか

わからないし、どんなもんなんでしょうか?

子供の事とか

「何とかなるさ」でいいのかなぁ??

毎日を過ごすだけで今精一杯

明日の事とか

兎に角思い付けた時に何かやっておいて、

何とかしのいでる毎日です

引き寄せ・・・・・いい事だけを頭に残しておく、と

他の事は考えず

まだ体がすっと動かせるだけいいと思います(室内だけど)

胸やけもなく・・・

いい事に気付く

その繰り返しなんでしょうね、

今日も思ったより家の中は涼しいです

いい事探ししている方ってどんな風に過ごしているのかなぁ

商売とかでなく自分発信でなさっている方いないかなあ。

気持ちの元気な方と知り合いたいなぁ。

勇気を持って仕事へ

土日、と休んで

正直仕事に行くの不安一杯でした

だってやっぱり桑田さんの音楽ずーーーーーっと流してうとうとしてたり

もう頭に浮かんだ事かまわず日記(と称して書き始めたもの)にダラダラと

何やら書いてみたり・・

お腹が空いた、と感じたらもう兎に角何か食べる!!

じゃないと痩せていくだけだ!!って必死で

でもね、病院から貰ったホルモン剤飲んでまだ数日なんだけど

お腹が空く、っていう感覚が以前よりずっと多くなってきたこと、

食べた直後座っている事すら無理だったんです

それが

なくなってきて・・・座っていられたりして・・・

何日も食べられなかった牛乳カンテン

何かたべられそうな気がして

食べたら涙が出る程おいしく感じたんです・・・

物食べて「おいしい」っていう感覚

もう数カ月なかったんです

それと

しびれ

仕事場でのクーラーに耐えられなかったのが

確かに厚着をしているけど今までみたいに「辛い」と

感じずに過ごせたり

頭の回路がおかしくなってたのが

普通に笑って話出来たり

通勤時はずっと桑田さんのＣＤ聞いて

休憩時間も聞いて

検査の結果はまだ数日後だけど

でも

絶対今までより良くなってる

気持ちや言葉、態度考え方

それもかなり大きいと実感してます

もっと良くなる事をイメージして

これからも頑張るぞ!!

これからは

先日の記事で色々書きましたが

今度からは

愚痴中心ではなく

前向き、それと

起こったいいこと

を書いていくことにしました

もう自分を自分で苦しくする生活はやめよう・・

凄いエネルギー、それも疲れるエネルギーだものね・・

もう自分支えられなくなりましたよ

今までの様にショックだったり一日の出来事

それは

全て日記に書くことにしました

思った事ドンドン書いて後で捨ててもいいし

あ、こんないい事あった、こんな事出来た、って

あまりに出来なくなった事が多くなり過ぎてきたので

小さな事でも「よかった・・」「ありがたいなぁ」

の思いで暮らしていこうと決めました

体力書ける余裕のある時ぼちぼちのペースで書いていきます

確かに少しずついい事増えてきているんです

文句言って現状って良くならないんですよね

今も桑田さんのＣＤＢＧＭにして書いてます

すごく癒されます・・

いつかコンサート行きたいなぁ

茅ヶ崎で・・・あー夢です・・