太った・・・

なぜだ！





夏はいつも２～３ｋｇ痩せるのに、今年は増えた!?

なんでー？？？　ビール飲みすぎたかな

公文教室の仕事が忙しくて、ろくに運動しなかった（いや、さぼった）せいもあるかもしれない。

　今日、久しぶりに、パラパラを踊ったら、すぐに腕が痛くてあがらなくなってしまいました。

ショック



　このままではイケナイ　なんとかせねば・・・（冬にどうせ、駅伝とマラソンを走らなくちゃいけないんだろうし・・・）



　なんか、忙しくてもちょっとできるエクササイズってない？　

やっぱりラジオ体操かなー？



　もうすぐ食欲の秋だよねー。怖いわ