お客様のファスティングレポ
随時アップしてくださっていて本当に嬉しいです(^-^)
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今日は1日目の朝のご様子
私のファスティングプログラムでは、
このファスティング中に、
理想の自分になれるプログラムとして
やってみて頂きたい事、取り組んで頂きたいことをメール講座でお送りしています。
ママチィさんはメール講座の内容まで書いて下さいました!
⬇︎
以下抜粋
⬇︎
やって来ました☆ファスティング1日目です
朝ご飯のメニュー
納豆卵かけご飯
ワカメの味噌汁 生姜入り
ファスティング用ジュース
ファスティング用サプリ
ファスティング用ジュースは匂いにクセがあるかな?と思いましたが、飲むと濃厚でフルーティーで美味しいです
サプリは錠剤を飲むのがちょっと苦手な私には、デカイと言った印象でしたが大丈夫でした。
服用後の不快感などもなく過ごせています
痩せていた頃楽しかった事は?
おしゃれをするのが楽しかったですね
服を買うのが楽しみで、休みの日はおしゃれをして洋服を買いに行ってましたね
あとは、ガラスに映る自分を、うん!なかなか良いぞとか思えてました(笑)
逆に太っている事で嫌な体験や想いをした事は?
昔付き合っていた人に、お腹がもう少し痩せてたらいいのにね~と言われ、凄く傷付きました
着たい洋服が入らない、ダボッとした服で体型を隠している事も嫌です
写真は元々あんまりでしたが、ますます撮られたくなくなりましたね。
まだまだ自分と向き合っていきたいと思います
朝ご飯のメニュー
納豆卵かけご飯
ワカメの味噌汁 生姜入り
ファスティング用ジュース
ファスティング用サプリ
ファスティング用ジュースは匂いにクセがあるかな?と思いましたが、飲むと濃厚でフルーティーで美味しいです
サプリは錠剤を飲むのがちょっと苦手な私には、デカイと言った印象でしたが大丈夫でした。
服用後の不快感などもなく過ごせています
痩せていた頃楽しかった事は?
おしゃれをするのが楽しかったですね
服を買うのが楽しみで、休みの日はおしゃれをして洋服を買いに行ってましたね
あとは、ガラスに映る自分を、うん!なかなか良いぞとか思えてました(笑)
逆に太っている事で嫌な体験や想いをした事は?
昔付き合っていた人に、お腹がもう少し痩せてたらいいのにね~と言われ、凄く傷付きました
着たい洋服が入らない、ダボッとした服で体型を隠している事も嫌です
写真は元々あんまりでしたが、ますます撮られたくなくなりましたね。
まだまだ自分と向き合っていきたいと思います
次は1日目お昼です♪