カウンセリングのご感想を頂きましたのでご紹介させて頂きます
この方は5人のお子さんをご出産され、産後の体型で悩んでいらっしゃいました。
(５人て大尊敬！！)
骨盤のゆがみが気になり
お腹のたるみにおしりの下垂、背中のお肉、気になるところだらけでコンプレックスだらけだったそうです。
そこで他にきっとあるであろう
お体の不調を伺い、
筋力低下が起こっている場所、その部分に対する簡単なエクササイズ、食生活の改善についてお伝えしました
ご感想です
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おっしゃってること、すごく当てはまりました^^;
運動、やっぱりまいにちコツコツが大事ですよね！
うん、気合入れ直して頑張りすぎず、頑張ってみます◡̈♥︎
ホントにありがとうございました(*^_^*)
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ここで特質したいのが骨盤のゆがみ
骨盤のゆがみがなぜいけないのか
なぜ骨盤が歪むと、冷えや体調不良に繋がるのか次回のブログで書きたいと思います
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理想の体になって理想の人生を歩む！
ダイエット個別カウンセリング
10月 ５枠→残１
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