簡単に-10㎏♪ 理学療法士 山﨑美由紀が伝える痩せる食べ方

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理学療法士として10年以上臨床で経験してきた知識
抗加齢医学会で学んだ知識
をもとに、痩せるための食べ方や簡単な運動をお伝えします。

国家資格である理学療法士の資格を有するダイエットの専門家
ダイエットコーチ 山﨑美由紀です。年齢、女性、男性問わず、幅広い方々からご相談受け付けています。




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こんにちは😃
ダイエットコーチの山﨑美由紀ですニコニコ

皆さんは
調味料を買うとき裏面みてますか〜〜??

この間うちの母が

『裏面みたって、書いてあるものが何か分からないんだもん』

『健康に良いって書いてあったら買っちゃう』


と言っていたのを聞いて


チーン(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

ってなりました笑


確かになあ

良いって書いてあったら買っちゃう人はまだまだ多いよなあ



そのためにキャッチコピーのプロは

毎日毎日頭悩ませてるんですもんね。


けど

原材料みて

『?』

がつくもの食べてたら


自分の身体も

『?』

で作られちゃいますよ??


調味料は毎日使うものだから

それが変われば

効率よく

身体を変えることができます。


調味料に?がついたら

ググるでもいいし、

わたしに聞くでもいいし!


ぜひ、考えてみてくださいね





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