ぽんたの毎日

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暇な時間に書くようにします♪

Amebaでブログを始めよう!

皆さま、明けましておめでとーございまーす。


もうね、12月でがっつり老けましたよ。
休みも5日で一日15時間以上も働いてればそりゃ老けますわ
(*´Д`*)


なんとか生きてますよ。


去年は下半期プライベートが制限されてしまったので今年はその分取り返したいですな。

バディとも山登り行きたいし。


では
今年も3ヶ月に1回のblog更新ですが、よろしこっす
m(__)m
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11月3日に行われた第8回湘南国際マラソン。

やまぽんた人生初のフルマラソン。
これまではハーフマラソンの距離=21キロまでしか走ったことがなかったので未知なる世界のフルマラソン。



まっ、
結果的には撃沈でしたが何とかかんとか完走できました・・・
(*´Д`*)


スタートしてからすぐに声援をくれたおっさんの掛け声
「あと40キロだぞ~!!!がんばれー」


いやいやいや、距離言わなくていいし・・・


ハーフまでを2時間切るペースで走ってしまったのが一番の敗因でした。


走り込みの練習も全然どきてなかったし・・・
フルマラソンナメてましたわ。
ごめんなさいm(__)m

江の島で折り返すんだけど、そこまでは2時間を切るペースだったので、いいペースで走りすぎましたわ。
30キロ付近から一気に心折れました。


「あと15キロだぞー」
とか、
「まだ先は長いぞー」
とか・・・

地獄の声援に心折れましたww

30キロからは膝が痛く、歩いたり走ったりを繰り返しました。
そうだ、こんな時は音楽を聴いて耐えるんだ!!!!
と思い、持参したWALKMANをセット!!!!


しかーし、なんと片方からしか音楽が聴こえない・・・
こんな時にぃぃぃぃぃぃぃぃ!!!!!
はぃ、完全に心折れましたww


給水所が10ヶ所あって、その全ての箇所で水分を補給ww
後半はおにぎりやらサプリメントで腹を満たしながらなんとか42.195キロのゴールまでたどり着いた。

本当に辛くて、
ラスト1キロは涙が込み上げてきて、まさかの泣きながらのゴールwwwwww

感動とかじゃなくて、辛くて痛くて泣いたww
今までこんな感情で涙流したことなかったのになぁ。
よっぽど辛かったんだわww

ちなみに周りの皆さんは笑顔でゴールしてましたww


来年は走るかわかんないけど、もっと走り込まないとフルマラソンは無理っつーことがわかった。
練習不足。

来月はいよいよ水無川ハーフマラソンでーす。
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明日人生初フルマラソンがんばりまーす
あさっては、湘南国際マラソンです。

人生初のフルマラソン。


はっきり言って怖い
怖すぎるー。


でも
出るからには完走したいー


ろくに練習もできてないが、ここまできたらやるしかねーな。


33歳、生き様見せます。
(月曜はまさかの仕事です・・・Orz)
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前回から約2週間ぶりのRUN。

やっぱり5キロ超えるときつい
(>_<)

下半身の強化をしないと・・・


仕事が忙しくてホントに走る時間がねー

オラに時間をわけてくれぇ