足が～

今日の練習死にました


つらすぎる　まぁ一応ついていけたけど

終わった瞬間めまいがしたし足が痛い

クリスマスカップも近いから足のケアと体調管理はしっかりやらないと

明日の朝練はビデオを観るから走りません

まぁ夜練またつらいけど・・・

しっかりがんばります

もうすぐ冬休み宿題やらないと