エアコン

7月に業者に頼んで

エアコンと室外機を

クリーニングしてもらいました

それからは3LDKでも

一台のエアコン27℃設定でも

身体が冷えます😅

かといってソックスや長袖だと

暑いので部屋をあっちいったり

こっちきたりしています

また風邪ひかないように

紅茶やスープ熱々のを頂いてます

実家へ帰省してから

夜食をしなくなったのですが

ガッツリ減りません…💧

私の体重だと10kgぐらい

減りそうですが難しいみたいです