『最近痩せましたね』と言われるようになりましたので、理由を公開します。4月から話題のパ... 『最近痩せましたね』と言われるようになりましたので、理由を公開します。 4月から話題のパーソナルトレーニングジムに通っておりました。 二人三脚のトレーニングは楽しいです。ウェイトは－8kg、血圧や体脂肪、コレステロール等の数値は全て改善されました。 石神トレーナーはまだ25才ですが、優秀なトレーナーであり、人格者です。 あと半月頑張ります！ #山野井たかし #ライザップつくば店 #トレーニング 山野井たかしさん(@takashiyamanoi)がシェアした投稿 - 2017 Jun 18 11:08pm PDT
