今日は、午前３時に蚊の攻撃をくらった
３箇所刺されて
頬に停まった所で
自分の頬を バッチーンと叩いた
もちろん
顔に血の跡が
ま！
自分の血だから
でも
かゆい
痒い
で
３時３０分起床
顔を洗って
そこから
毎度のゴソゴソ
と
怪しい本をiPadで読み
5時 ジョギング開始
でも
リハビリも兼ねて
軽めに走った
ま
こんなものかな
この歳になると
同年代の友は
病などで入院や亡くなる人も出てくる
生涯現役（ここは疑わしいが）
健康第一ですねん（＾＾）
アンナとこや
コンナとこにも行きたいしね
体重計で測定してみた
すごく嬉しい
この
ヘルスメーターは、好きです
いつも良い数値を出してくれる（鯖読み過ぎ）
癒しのHMですね
では
では
お疲れ様でした。
今夜も元気でビールがうまい（＾＾）
腹が出てきたことは内緒です