ゆったり セルフヒーリング。昨夜は、ゆ~ったりと久々に 自分にレイキの時間を とっておりました いつもは寝る前に。。。そのまま と言うパターンが多かったので 丁寧に自己メンテを 実家の空気と、静けさ、また自然の音が 心地よく。。。 すぅーっと意識が溶けていくような 穏やかな時間でした 指の先まで エネルギーが通った感じ ぽわっとあたたかく、 視界がクリアになりましたよ もう少し、丁寧にセルフケアする時間を 毎日に取り入れて行こう