3月1日から、旦那さんが始めたダイエット体重

今日で8ヶ月半が経過となりクラッカー
18回目の計測でした音譜


この半月は・・・

イベント続きで外食と飲みが多かったかな
週末も雨が続いたので、なかなかランニングが
難しかった様子  


ワンダーコアは地味~に続けていましたが 
 


結果はひらめき電球


体重 -12.95 (前回から+1.25)

体脂肪 -8.9 (前回から+0.1) 



少しですが、どちらも前回より増えちゃいました 


それが 多少ショックだったのか


今朝の旦那さんは、朝からゴルフ練習に行き
集中して筋トレ& 雨がやんだ午後からは
10キロのランニングを 

さらに
夕方にはお兄ちゃんを連れての、
追加ランニング(1キロ)もしてました
 
次回の計測も楽しみです~


                 

一方、兄ちゃんの1キロラン練習も
開始から5カ月が経過しました

(11月25日の持久走大会にむけての練習)


着実に体力もついて、記録も伸びてきていますが


ど~しても、ど~しても
(もう)走りたくない と涙を流して
今日は激しく抵抗&反発してました



なんだか 可哀想になっちゃった・・・



でも、これまでずっと練習してきたのに
いよいよ本番まで10日なのに・・・


ここで練習を辞めちゃうのは・・・惜しいな
 

あと一息頑張れば
『やれば出来るっ』『頑張ったらできた!』って、


きっと兄ちゃんの
成功体験になるって信じて
家族で応援してきたんだの


だけど、あまりの兄ちゃんの抵抗に
もうだめなのかな と私はあきらめました



でも、旦那さんは
最後までお兄ちゃんと話し合い、励まし、
まさに“叱咤激励”



長い時間の話し合いの後


グラウンドにいたお兄ちゃんから
私に電話が入りました


『お母さん、やっぱり頑張って走るから
 応援に来て!そばで見ていて


お父さんの 厳しくも 愛のある言葉と思いが
伝わったのかな?
晴れ晴れした声のお兄ちゃんでした


結果

前回タイムは超えられなかったけど、
走り終えた後の爽快な顔をしたお兄ちゃんは
とっても立派に輝いて見えました


頑張ったお兄ちゃんはもちろん、
側で支えて信じて応援したお父さんもすごいっ

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そして今は、
兄ちゃんが自らお父さんのマッサージをしてる

言葉にはしないけど、感謝の気持ちと
太い絆がこの2人にはある気がします



いい光景~


明日からの兄ちゃんは・・・
果たしてどんな姿とモチベーションを
見せてくれるのか?

心配と楽しみを抱えつつ
応援したいと思っています