こんにちは
今日は 気温が上がり 暑いよ～～。
今日から また、ルームランナーで走ります。
去年の魂 以来ですね～～～。
だから、 走るというより 歩いてます。
いきなり走ると筋肉痛になるからね～～～。
さぁ～～～～、ドリボ 亀 聖 雄 に会える日までに どれだけ痩せることできるかな～～～？
去年は －６㎏だったよ、確かねぇ～～～。
元々太ってるから あまり分からないだろうけどね。
今も 体重は そのときのままだから。
頑張るよ～～～～
それから、もうすぐ お盆がきますね～～～～ということで 、
頑張って 窓拭きもしましたよ～～～～
一度には 大変だ～～～～。
後は 台所だけだ。 疲れた
汗ダクダク Tシャツ ベトベトですよ～～～。
今日は こんな感じで １日を過ごしてました。
またまた ご飯の用意をしないとなぁ～～～～。
子供たち 毎日 夏休みでいるから ご飯の用意 三度の飯 大変だわ～～～
今日は ハンバーグをしょうと思います。
では、これから、みなさんのところに ぺたにいきますよ～～～～。
かめちゃん０２２３でした
今日は 気温が上がり 暑いよ～～。
今日から また、ルームランナーで走ります。
去年の魂 以来ですね～～～。
だから、 走るというより 歩いてます。
いきなり走ると筋肉痛になるからね～～～。
さぁ～～～～、ドリボ 亀 聖 雄 に会える日までに どれだけ痩せることできるかな～～～？
去年は －６㎏だったよ、確かねぇ～～～。
元々太ってるから あまり分からないだろうけどね。
今も 体重は そのときのままだから。
頑張るよ～～～～
それから、もうすぐ お盆がきますね～～～～ということで 、
頑張って 窓拭きもしましたよ～～～～
一度には 大変だ～～～～。
後は 台所だけだ。 疲れた
汗ダクダク Tシャツ ベトベトですよ～～～。
今日は こんな感じで １日を過ごしてました。
またまた ご飯の用意をしないとなぁ～～～～。
子供たち 毎日 夏休みでいるから ご飯の用意 三度の飯 大変だわ～～～
今日は ハンバーグをしょうと思います。
では、これから、みなさんのところに ぺたにいきますよ～～～～。
かめちゃん０２２３でした