今日は、手抜きメニューです。
孫がヒトメタニューモウイルスに感染し、一日中子守でした。
知ってますか？ヒトメタニューモウイルス。今は、私の子育ての時代には、知らなかったウイルスがたくさん‥ビックリです;^_^A
で、今晩のメニューは、おでん、鮭の五目ご飯、白菜の甘酢漬け、たくあんです。
で、今晩のメニューは、おでん、鮭の五目ご飯、白菜の甘酢漬け、たくあんです。
鮭の五目ご飯は、味噌汁で有名なアマノフーズの、素を使いました。お米2合のところ、半分もち米にしてみました。
おでんにのっているのは、昆布です。
海藻に、含まれる食物繊維は、余分な、糖質、脂質を代謝してくれるので、メタボ予防になります。しっかり食べたいですね～💕