お金について考えた時
○月末になれば支払いが待っている
○あれが手に入ったらどれだけワクワクするだろう
どちらの方が抵抗感(嫌な気持ち)が少ないですか？
○わたしはお金持ちだ
○ごはんを買えて屋根のあるお家に住むだけのお金はある
どちらの方が抵抗感(嫌な気持ち)が少ないですか？
ソースと調和することは
今の自分が満足して、ホッと安心できる思考を選択することなのです。
『自分はお金持ちだ！』
という思考は
現実とのギャップで抵抗感を感じる人が多いかもしれません。
でも
今日困らないだけのお金はあるし
屋根のあるお家であたたかいお布団で眠ることができる。
スマホが使えている。
この思考は、ギャップが少ないので
ホッとするのではないでしょうか。
今自分が持っている信念に
最も近いものが一番安心するのです。
人それぞれで安心する思考が違うので
今の自分に合う思考、気分を探します。
今この記事を書いているわたしは
ベッドでゴロゴロ気持ちいい～
猫がふわふわで気持ちいい～
なんかいい感じ～🥺
こんな感じです。
ゆるゆるでのんびりしたいい気分で
それが今の自分と一番調和しています。
今この瞬間に感じるものと調和していると
そもそも気分がいいので
それを堪能し続けたいと感じます。
いい気分に浸ることができるので
今の思考に満足できます。
そうして少しずつ
感情の22段階の階段を登っていき
周波数をあげることができます。
いつもこちらの画像
参考になっています。
とにかく安心、安全、満足を感じるところへ。
そこがニュートラルです。
今いる場所から手が届く
ほんの少しだけいい気分にたどり着く。
これを繰り返し練習し続けた結果
気分よくいられる時間が増えたし
ニュートラルから外れる時間が減りました。
ソースとの調和は、練習あるのみ！
コツコツといい気分になっていきましょうヽ(*´∀｀*)ノ