ただここに在るだけ。
ただここに在るだけでいいんだなぁ。
そんな風に感じながら瞑想してみたら
めちゃくちゃいい
在るだけで素晴らしいとか
意味があるとか
価値があるとか
前向きなことも付け加えない。
在るだけでいい。
在るだけで。
存在自体を完璧に受け入れられる。
在るだけでいいとわかった途端に
世界が今まで以上に優しくなった。
みんな超最高じゃん！！って思えるようになった。
平和すぎる
楽しい
在るだけでいいなんて知らなかったよ。
何かしないと
成し遂げないといけないと思っていたよ。
役に立たなきゃいけないと思っていたよ。
今ここに存在して
今ここでいい気分になって
自分自身と調和してるだけでいいんだ。
このことに気がついてから
やりたいと思って始めたことも
「やりたくなくなったらやめよう
」くらいな気持ちでやれてる。
気楽でいいんだね