今すぐ幸せになる方法があります(・∀・)
わたしは幸せだ(・∀・)
って思考するだけです。
めっちゃ簡単でした
幸せになるために
条件は必要ないです。
○○があるから幸せ
人はこの条件があるから幸せになれると思い込んでいる。
もちろんそれらが手に入って
幸せを感じることもとても素晴らしい
✨
でも今、それが手元になくても
幸せになっていいです。
手元になくても
今ここから幸せになれます。
今座ってる椅子が素敵
今寝転がってるベッドがふかふか最高
今スマホを動かす利き手にありがとう
ねこちゃんいつもかわいい最高ありがとう
彼氏毎日優しいありがとう
畑の野菜おいしく育ってくれてありがとう
自転車の乗り心地神だわ
自分の日常にある素晴らしいものを見つけて
毎日感謝の気持ちでいっぱいになります
それが毎日繰り返されるのです。
そしたら
普通に生きてるだけで幸せ(・∀・)
になります✨
毎日毎日自分が幸せになれる
いい気分になれるものを
毎日毎日見つけていい気分になって
少しずつ抵抗のない思考ができるようになると
自分の中の抵抗のない思考/抵抗の思考が
すぐにわかるようになります。
抵抗の思考を選んでいたり
選びそうになっても
抵抗のない思考はこんな感じで気分がいいよね
って
気分がいい思考を選べるようになります。
やってみて思うけど
毎日いい気分になってる状態がずっと続くと
毎日毎日新たなアイデア、これをやろうっていう気持ちが湧き上がってきて
ものすごくワクワクします。
その時行動するもよし、しないもよし
自分が心地よいと感じる状態でいればいい。
いい気分は自分との調和です。
抵抗がない思考が続けば
自分との調和もスムーズになります。
条件がなくても幸せになれるんだと理解すること
その理解は自分のいい気分につながるはずです