9月中旬になったというのに、
今日なんて36度の猛暑日💦
日中買い物に行って、
お店から駐車場までを歩いたくらいで
暑くてヘトヘト
本当に今年は異常気象ですね…。
夏の疲れなのか何なのか、
毎朝起きた時に
「よく寝た〜スッキリ
」とならず、
」とならず、「なんかまだ眠いし朝なのに疲れてる…」
って感じの目覚めが多いです
12月の発表会が終わるまでは
ダウンしている暇は1日たりともないので
栄養と睡眠は、十分にとり
バテないようにしないと
我が家のワンちゃんも、
熱中症が怖いのでまだ日中のお散歩は
出来ません
なので早朝５時台にお散歩です
これだけ暑い日が続くと
涼しくなるのが待ち遠しいですね