じーむどもですー(^^)今日はジムに行ってきましたよよよ~うん。腕が上がらぬ。追い込みすぎた\(^o^)/筋肉痛間違いなしやねぇー!今日はよく寝れそうだ( ̄▽ ̄)明日は「バイキング」です!今週もマインドハッカーのトニージャンさんが!!!ぜひ見てくださーい( ̄▽ ̄)byebye!!!■研音公式モバイルサイト「研音Message」 山本涼介の最新情報・山本涼介やマネージャーの日記ブログ・限定ムービーなどコンテンツ満載!http://ken-on.com