基本的な要素

走る

という事は大事だ。

筋力バランスや下半身の強化などさまざまな意味があるが、そんな
事をよりももっと基本的で重要な要素がある。

それは

地面からパワーをもらえる感覚を養えるから

これが理由です。

自分のパワーをどう発揮するか！

を考えるよりも

どうやったらパワーを受け取れるか！

を考えるほうがいいと思います。

特にゴルフでは。



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