109フェス♡控え室にて

はろ


昨日の109フェス
控え室で撮った写メ達～

ゆんたろ

なっちゃん

いーちゃん

左から
唯花さん彩夏ゆん
麻乃さんあやさん








本当にすごく沢山のモデルさんが
集まっていたので
かなり刺激を受けた日となりました




体作りも美容も
モデルの勉強も…
全てにおいて
もっともっと頑張ろうって
向上心につながった





素敵な経験できたし
楽しかったー






あ
そいえば彩夏昨日が初ヒカリエ
だったんだ


まぁ1日控え室･会場にいたから
ヒカリエにいた実感
なかったんだけど…
またゆっくり行きたいな










質問のお返事



みぃたさん

どんな食事してる??

至って普通ですw
焼き肉も食べるしお菓子も食べる
本当食べたいもの食べてます

ただ夜ご飯の時間は18､19時までに
済ませます
遊びに行ったりしたら別だけど…
基本彩夏は18時までに済ませる
それ以降は朝まで食べないよ
どうしてもお腹減ったら
ホットミルクやホット豆乳
本気ダイエット中は白湯(お湯ね)を
飲みます
温かい飲み物飲むと空腹和らぐよ

あ、夜ご飯で米は食べません
ただ彩夏は米大好きなので
その分朝は丼で米食べたりするよw

気にするのは夜ご飯の時間だけだから
栄養の偏りとかないと思うし
試してみてね





あやぷさん

つけま上下なに使ってる??

メイクさんのつけまだから
詳しい品番がわからないものも…
ごめんなさい


上まつげ
･DECORATIVE EYELASH/PLAY GIRL/
PLAY CUTE#3(目尻端2つ使用)
･Diamond lash　緑ﾊﾟｯｹｰｼﾞのまつげ

下まつげ
･益若つばさちゃんまつげ

です

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