鮮明に覚えている夢ってありますよね！
自分の夢をリアルに映像化出来たら面白いだろうな～と、
いつも思っているのですが・・・・・。
そんな夢。
今朝は・・・・・・４本立て！
それも全てが悪夢。
そんな目覚めの朝、頭がボーっとして
身体がふわふわした状態に。
今日のコンディション悪し！と、いうことで
約３０分の呼吸法を。
その後、エネルギー補充をする為に
パスタを・・・・・
今日は、キャベツと薄揚げの和風パスタ。
そういえば、
昨日は起きてから口にしたものって
水分と
頂き物のピンポン玉位の炊き込みご飯だけだった
と、気付き、
この身体の状態って
単にお腹が空いていただけだったのかも知れないな～と