電車の中で変な人と出会うことも多いですが、
ついつい色んな人が目に入ります。
こないだもどう見ても20代半ば。
なのに、髪の毛パサパサで白髪が目立つ女性。
髪の毛パサパサの人は結構いるかもやけど
その年齢で結構な白髪。
なんで？ってなりますよね(￣◇￣;)
中医学では、髪と腎が深い関係にあると
考えられます。
腎が弱ると白髪や薄毛になりやすく、
水分代謝も悪くなるので、髪にまで水分が
回らなくなり、パサパサ髪(￣◇￣;)
腎が弱るのは、冷え、ストレス(特に不安)
女性のオデコや側頭部の薄毛は特にストレスと
言われます。
腎を弱らせないためには、
●冷やさないこと。
●体温を上げること。
●水分不足にならないこと。
●不安や恐れを感じないようにすること。
●睡眠をしっかりとること。
●添加物などが多い加工食品や甘いものを食べるのを減らすこと。
●禁煙
●ドカ食いしないこと。など。
きっとこの20代の彼女は、このほとんどを
兼ね備えてるんやろね(￣◇￣;)
あのパサパサは髪質だけの問題じゃないです。
あんなに肌はキレイやったから、
肺は強いやろな。とか(*´꒳`*)
中医学から紐解くと電車の中で他人を見てても
面白いこといっぱいです♬
いい頭の体操(๑˃̵ᴗ˂̵)
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