我が家の長男(中1)は
小学校時代
学校に行っていなかった時期が
あります
登校渋りや
学校に行っていない時期には
それは
それは
気持ちのUP 
DOWN
が
ありました
そんな時に
長男のメンタルの
バロメーターとして
みていた事
それは
鼻歌 です
長男は
情緒が安定してくると
鼻歌が出てくる事を発見 
朝から
鼻歌が出ていたら
ご機嫌
夜に
お風呂で歌う声
が聞こえてきたら超ご機嫌
こんな感じでわかってきました
(お風呂での歌は鼻歌に入るのかな
)
もちろん
『登校渋り』の時や
『不登校』の時にも
笑ったり
楽しそう
にしていた事も
たくさんありますが
その時には
鼻歌はでてませんでした
気持ちが
上がってくるのと同時に
鼻歌が聞こえるようになってきました
この
フンフン♪という鼻歌ですが
鼻歌が出る時というのは
ご機嫌な時にでる
アルファ波が
脳から
出ている時なんです
子どもの
機嫌の良し悪しは
食欲笑顔の有無夜に寝付きが良いか悪いかゲームの時間
こんな事でみている方も
多いと思いますが
鼻歌も
チェックポイントに追加してみては
いかがでしょう♪
もし
最近
鼻歌が聞こえてくるなぁ
と思ったら
近くにご機嫌な人が
いるかもしれませんね
今日の雪模様
北海道生まれの私はウキウキ
すぐに溶けちゃって残念！
最後まで
お読みいただき、ありがとうございました。