透析46回目

新潟、山形方面の皆様、地震大丈夫だったでしょうか？

余震が続いてると思いますが、身の安全を第一にお過ごしくださいませ。

今日の透析も3キロ除水で、さすがに水分量注意されちゃいました

だよねーだよねーわかってる‼️

わかってるんだよーー。

いつもアバウトだから、ちゃんと計って飲むようにしよう。

3キロ除水は時間も体力的にもキツイんでね。

頑張ろうっと、、、、

3時間半

除水→3,0