前回DWまで引ききれなかったので、今日の除水は3,3キロでした。

3,0キロ以上になると時間も3時間越えるのでシンドイチーン

帰ってきてからも寝ちゃいました。

最近は透析後より透析前のほうがシンドイです。
暑くなってきたからか、水分とっちゃうんで水が溜まってるんだろうなぁって、、、、

足に毒素も出てるんですけど、何故か右のふくらはぎに集中してあります。
酷すぎて見せられないです滝汗
スカートはロングしか履けないです。







3時間半
除水→3,3