ノルディックウォーキング初心者講習会、
６月１５日足柄上郡の開成町、あじさいまつりを歩きました。
ラフターヨガをしながら歩きましたよ。
やった〜やったーイェーイ！
笑って歩こう！
ノルディックウォーキングは、背中がシャキッとします。
後ろ姿10歳若返るよ！
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