スマホでも発信

今さらなんですが、

スマホでも情報発信できるようにしました♪

InstagramやFacebookで頑張ってきたけど、

やっぱり誰でも閲覧できるアメブロは利用しなきゃね！

山北ラフターのオルフェは、

ラフターヨガやピラテスだけでなく、

こんちゃん、という強力かつ聡明なパートナーと、

ノルディックウォーキングの講座も開催しています。

毎月1回土曜日の午前中、

最近は小田原市の諏訪の原公園、フラワーパークに行きました。

屋外の運動は爽快です。