お盆、いかがお過ごしでしたか？
私は本日、地元の山北町の景勝地、酒水の滝に、
ラフター仲間のこんちゃんと行ってきましたよ。
山北町がおすすめする、セラピーロードを通って、
河村城址公園を経由して滝まで歩きました。
セラピーロード、
本当に癒されます。
みなさんの夏はいかがでしたか？これからですか？
いつもと変わらずですか？
夏の思い出をネタにして、笑いましょう。
８月２１日（日）１４時から１４時４０分まで。
パスコード、URLはこちらです。
https://zoom.us/j/2494760367?pwd=cWVnYUF6OE9QYWpSUkFLcVpJMTZGZz09
ミーティングID: 249 476 0367
パスコード: 752717
スタジオでのラフターヨガ、ピラテスもありますよ。
８月２１２日（日）
山北町健康福祉センター２階多目的室にて
朝、９時２０分から１時間のラフターヨガ
（笑うヨガ、心を柔らかくストレスに負けないエクササイズ）参加費５００円、
１０時３０分から１１時５０分までピラテス
（身体の芯から柔らかくなり、引き締めるエクササイズ）参加費６００円、
新型コロナ感染防止のため、換気、ソーシャルディスタンスを守って開催します。
ご覧いただきありがとうございました。
