日曜日 朝9時〜10時30分のクラスです。
池袋西武コミュニティカレッジの初級クラス。

日曜日の朝からストレッチしたり音楽に
合わせて体を動かしてみませんか。

#山川バレエ
#池袋
#ストレッチ
https://cul.7cn.co.jp/programs/program_523135.html

山川バレエトゥシューズクラス。
日曜 朝10時40分〜12時10分
池袋西武コミュニティカレッジ
トゥシューズを履いてみたい方
履き方から指導いたします。
☆トゥシューズを履きたいと思った
その日から試しに履いてみるのも
いいですよ(^^)/
#トゥシューズ
#池袋
#ストレッチ
https://cul.7cn.co.jp/programs/program_505476.htmlv

山川バレエ 入門基礎クラス
毎週月曜 14:15〜15:45
池袋西武コミュニティカレッジ
昼間のひととき、ちょっと体を
動かしてみませんか。
詳しくは↓↓↓↓↓まで。
https://cul.7cn.co.jp/programs/program_506546.htm

山川バレエ
毎週火曜日20:10〜21:40
池袋西武コミュニティカレッジ



北千住読売文化センターのクラスです
水曜日(1、3、5週)
夜の7時〜8時30分

金曜日(1、3、5)
夜の7時30分〜8時50分

ストレッチが多めのクラスです
仕事の後にクラシック音楽を聞きながら
ゆっくりとストレッチでも。。。
https://ync.ne.jp/kitasenju/kouza/202101-11511150.htm