【朝】
ほうれん草生姜和え 20g
バゲット 2きれ
ヨーグルト（加糖）80g
ブルーベリー 9粒
今日も安定して胃の調子が悪かったです。
【間食】
スコーン
ゼリー的なやつ 1本
【昼】
おにぎり 24g
カレーヌードル 1個
【夜】
サラダ（レタス、ケール）41g
ハンバーグ
里芋と豚バラとキノコの煮物 120g
白米 109g
【間食】
いちごショート
昨日買った残りです😅
今日も昨日に引き続き、断捨離しました。
そろそろ赤子グッズを買っていこうと思います！
【朝】
ほうれん草生姜和え 20g
バゲット 2きれ
ヨーグルト（加糖）80g
ブルーベリー 9粒
今日も安定して胃の調子が悪かったです。
【間食】
スコーン
ゼリー的なやつ 1本
【昼】
おにぎり 24g
カレーヌードル 1個
【夜】
サラダ（レタス、ケール）41g
ハンバーグ
里芋と豚バラとキノコの煮物 120g
白米 109g
【間食】
いちごショート
昨日買った残りです😅
今日も昨日に引き続き、断捨離しました。
そろそろ赤子グッズを買っていこうと思います！