夏休み6日目

今日から、勝君の空手の大会に向けての体力作り開始だ～

・・・旦那かつが帰って来ると、家で　柔軟体操をして、軽く空手の練習して、ジョギング＋坂道ダッシュ。５０分ぐらいして家に帰って来たよ。

夏休み中に、たくさん体力付けて、１０月の試合・・・ガンバレ～