こんばんは、やまぐちです。
生きていると、特に子育てしていると、
うまくいかないことありますよね。
寝ない
食べない
お風呂入らない
などなど。
そんなときや、
とにかく疲れたとき、
どうするか事前に決めておきましょう♪
寝ない→一時間経ったらもう諦める
とか
とにかく疲れた→ハムスターのお尻画像をぼーっと見るとか
とりあえず一週間以内にベビーシッターを呼んでなるとか
うまくいかないとき、どうするか悩むのではなく
事前に決めておいたやり方を淡々とこなす、
これだけで気分も楽になりますし
頭のメモリを節約できます。
あなたの頭脳と体力は
無理するためにではなく
無理しない戦略を考えるためにある。
もっとシンプルに生きよう。
やまぐち