ノルディックウォーキング講習会 | 山口ノルディック yamaguchi nordic
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山口ノルディック yamaguchi nordic
ノルディックウォーキングとは、両手に装着した 専用ポールを使って歩く 全身運動です。
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ノルディックウォーキング講習会
10月29日 土曜日 山口市阿知須 阿知須地域交流センター
ノルディックウォーキング体験会 参加8名
今日のテーマは、足首から下の動き
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