山口ノルディック yamaguchi nordic
ノルディックウォーキングとは、両手に装着した 専用ポールを使って歩く 全身運動です。
左股関節は前方へ、右股関節は後方に力を発揮しやすいらしいですね
つまり、
左重心はカラダが前方に押し出される傾向になるのですね