秋 | 山口ノルディック yamaguchi nordic
ホーム
ピグ
アメブロ
芸能人ブログ
人気ブログ
新規登録
ログイン
山口ノルディック yamaguchi nordic
ノルディックウォーキングとは、両手に装着した 専用ポールを使って歩く 全身運動です。
ブログトップ
記事一覧
画像一覧
動画一覧
秋
山口市中央公園 ノルディックウォーキング朝練 猛暑だったためか 寒い位の朝です。木の実も落ち 山も少し色づき始めているようです
この季節は、呼吸に意識を向けて しっかり歩くと良いですね
ブログトップ
記事一覧
画像一覧